血糖高会影响睡眠。长期处于高血糖状态，会引发诸多并发症，像脑血管病变，还会致使神经衰弱进而干扰睡眠。此外，血糖高时会有口渴、口干、周身乏力、夜尿频繁等情况，这对睡眠质量会有一定影响。若严重失眠影响生活，可口服艾司唑仑片等药物改善睡眠。具体情况如下：
一、脑血管病变是糖尿病患者的特征性大血管病变之一，发病率颇高。脑血管病变的出现会使大脑的代谢和供氧产生相应紊乱。如果代谢紊乱十分显著或者大脑明显缺氧，对睡眠的形成会有极大影响，可导致患者失眠。针对此类失眠，首先要控制好血糖，借助降糖药物、合理饮食、运动等将血糖控制在理想水平，避免长期高血糖状态。
1.降糖药物：如二甲双胍维格列汀片、格列美脲片等，或可注射胰岛素。
2.合理饮食：要注意控制糖分等的摄入。
3.运动：适度进行运动锻炼。
二、血糖控制不佳可能导致夜尿增多，影响患者夜间睡眠，进而出现白天昏昏欲睡而夜间失眠的状况，所以要控制血糖，缓解糖尿病症状，减少夜间排尿。要严格按照医嘱规范用药，将血糖控制在正常范围内，以缓解失眠症状。
三、如果严重失眠影响生活，可口服艾司唑仑片、复方地西泮片、右佐匹克隆片等来改善睡眠。同时也可以进行规律运动，避免睡前喝咖啡、浓茶和进行剧烈运动，建立良好的睡眠习惯，这对睡眠也有帮助。
总之，血糖高对睡眠有影响，要通过多种方式来控制血糖、改善睡眠状况。