关键点：中药仙茅具有温脾止泻、强筋健骨、温肾壮阳等功效和作用，可直接泡水或煮水，适用于阳痿精冷、小便失禁、脘腹冷痛的病人，女性痛经时也可适量饮用仙茅泡水缓解症状。
一、仙茅的功效和作用
1.温脾止泻：仙茅能温暖脾脏，改善脾阳虚导致的腹泻等症状。
2.强筋健骨：有助于增强筋骨的力量和韧性，对筋骨健康有益。
3.温肾壮阳：对于肾阳虚引起的各种问题如阳痿精冷等有调理作用。
二、仙茅的使用方法
1.直接泡水饮用：是较为简便的方式。
2.使用仙茅煮水：可能使药效更好地发挥。
三、仙茅的适用人群
1.阳痿精冷者：能帮助改善肾阳虚导致的阳痿等情况。
2.小便失禁者：对这一症状可能有一定的缓解作用。
3.脘腹冷痛者：可减轻腹部因虚寒而出现的疼痛。
四、女性痛经时的应用
女性在月经期出现痛经时，适量饮用仙茅泡水，有可能缓解痛经的不适症状。
总结概况提示：仙茅有多种功效，使用方法多样，适用人群也有特定范围，女性痛经时也可考虑应用，但其具体应用应根据个人情况在专业人士指导下进行。