高血压患者可以适量食用灵芝。
灵芝是多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。其功效主要有：
一、补气安神，可改善心神不宁、失眠、惊悸等状况；
二、止咳平喘，对咳喘痰多等有一定作用；
三、针对虚劳证等也有疗效。如果高血压患者有上述相关症状，通常可以在医生指导下通过服用灵芝来改善，但要明确灵芝不能治疗高血压，只是起到辅助作用。要实现降压效果，首先需根据具体情况在医生指导下选择合适的降压药，同时还要在日常生活中做好多方面的调整，比如：
1.饮食调整，这是从根本上解决问题的重要方面；
2.日常生活中应定期运动，以控制体重；
3.避免喝刺激性的饮品如浓茶、咖啡等；
4.不要熬夜，保持起居规律；
5.做到合理膳食。
不过，不能过多食用灵芝，因为其有补气益血的作用，长时间大量服用可能会导致血压升高。
总之，高血压患者食用灵芝要注意适量，且要综合多方面来控制血压，保持血压稳定。