小儿便秘可通过推拿缓解，其推拿方法包括摩腹、按揉中脘穴、按压天枢穴。小儿便秘可能因饮食不当、脾胃失调等引起。
一、摩腹：
1.操作者协助小儿平躺。
2.操作者将手掌面放在小儿脐周。
3.顺时针按摩腹部，持续5分钟。
二、按揉中脘穴：
1.找到小儿脐上约4横指处即为中脘穴。
2.操作者用拇指指腹稍用力按揉穴位，让小儿稍有疼痛感。
三、按压天枢穴：
1.操作者确定小儿腹部肚脐中央、前正中线旁开3横指处为天枢穴位置。
2.操作者用拇指指腹置于该穴位上。
3.按压穴位至小儿出现酸胀感。
此外，建议小儿多吃富含膳食纤维的食物，如猕猴桃、香蕉、火龙果等，以促进胃肠蠕动，改善症状。若上述推拿方法不能改善症状，家长需带小儿到医院就医治疗。
总之，对于小儿便秘，可先尝试推拿等方法，若无效则应及时就医。同时，注意小儿饮食的合理搭配。