月经仅来了一点就没了，意味着月经量少，其成因可能包括内分泌紊乱、子宫内膜受损、不健康的生活方式等，需根据具体情况进行对症处理。
一、内分泌紊乱。诸如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常或是宫内节育器释放激素刺激等因素，都可致使女性内分泌失调，进而出现月经量过少乃至闭经的情况。对此需针对性施治，例如高泌乳素血症可遵医嘱使用卡麦角林、喹高利特等药物进行治疗，或采取手术治疗。
二、子宫内膜受损。像宫颈粘连、慢性子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病会对子宫内膜的正常剥落产生影响；而宫腔镜手术、刮宫术、人工流产术、输卵管造影等宫腔操作，会导致子宫内膜损伤变薄，从而在下次月经时子宫内膜剥落量减少，引起月经量少。这就需要减少宫腔操作，或是对相关疾病予以治疗。比如慢性子宫内膜炎可遵医嘱服用黄丙沙星、氧氟沙星等药物，或进行手术治疗。
三、生活方式不健康。长时间熬夜、营养不良、贫血等情况，均可能导致女性月经量过少。需要改变不良生活习惯，日常可多食用动物肝脏或是遵医嘱服用铁剂来补铁。
总之，当出现月经来了一点又没了的情况时，要综合考虑各种可能的原因，以便采取正确的应对措施来改善这种状况。