鼻炎鼻子里有血，多是因为鼻黏膜受到刺激或损伤。比如，鼻炎患者鼻腔黏膜通常比较脆弱，炎症会让黏膜充血、水肿，再加上频繁擤鼻、抠鼻等动作，就容易导致黏膜破损出血，大约有30% - 50%的鼻炎患者会出现鼻子里有血的情况。
炎症刺激导致黏膜受损
鼻黏膜炎症反应： 鼻炎发作时，鼻腔内的炎症会使鼻黏膜处于充血状态，血管通透性增加。像过敏性鼻炎，过敏原刺激鼻腔后，鼻黏膜会出现水肿、嗜酸粒细胞浸润等情况，此时鼻黏膜更容易破裂出血。一般过敏性鼻炎患者中，约有40%会伴随鼻腔出血现象。分泌物刺激： 鼻炎患者往往会有较多的鼻涕，长期的鼻涕刺激也会损伤鼻黏膜。例如，慢性鼻炎患者，鼻腔内的脓性分泌物不断刺激鼻黏膜，时间一长，鼻黏膜的防御功能下降，就容易出血。
环境因素的影响
空气干燥： 在干燥的环境中，鼻腔黏膜水分流失快，会变得干燥脆弱。比如在秋冬季节，空气湿度较低，若室内又有暖气或空调，空气会更干燥，这时候鼻炎患者鼻子里有血的情况可能会增多。有研究显示，空气湿度低于40%时，鼻炎患者鼻腔出血的发生率比湿度高于60%时高约2倍。空气污染： 空气中的污染物，如PM2.5、粉尘等，会刺激鼻黏膜。长期处于污染环境中的鼻炎患者，鼻黏膜受损的概率更大，更容易出现鼻子里有血的状况。
不良生活习惯作祟
频繁擤鼻： 鼻炎患者为了缓解鼻塞等症状，会频繁用力擤鼻，这样会对鼻黏膜造成较大的压力，容易导致鼻黏膜血管破裂出血。一般来说，每天擤鼻超过5次的鼻炎患者，鼻子出血的风险比擤鼻次数少的患者高。抠鼻习惯： 很多鼻炎患者会因为鼻腔瘙痒等不适而用手指抠鼻，这会直接损伤鼻黏膜，引发出血。如果经常抠鼻，鼻黏膜反复受损，出血的情况就会经常出现。