鼻炎鼻子里老是有血，通常是因为鼻黏膜受到刺激或损伤。比如，过敏性鼻炎患者频繁打喷嚏、揉鼻子，容易使鼻黏膜破损出血，据统计，约有30% - 40%的鼻炎患者会出现鼻腔有血的情况。
一、鼻炎本身导致鼻黏膜受损
鼻黏膜干燥： 鼻炎发作时，鼻腔分泌物减少，鼻黏膜处于干燥状态，此时鼻黏膜变得脆弱，容易破裂出血。例如，常年性鼻炎患者如果不注意保湿，鼻黏膜干燥情况会更明显。炎症刺激： 鼻炎的炎症会持续刺激鼻黏膜，使鼻黏膜充血、水肿，血管通透性增加，更容易破裂出血。像病毒性鼻炎引起的炎症，就会让鼻黏膜处于易出血的状态。
二、不良习惯加重出血情况
用力擤鼻： 很多鼻炎患者觉得擤鼻能缓解鼻塞，但用力擤鼻会对鼻黏膜造成较大压力，容易导致鼻黏膜血管破裂出血。比如，一次过于用力的擤鼻动作，就可能引发鼻腔出血。挖鼻孔： 经常挖鼻孔会直接损伤鼻黏膜，尤其是鼻炎患者鼻黏膜本就敏感，挖鼻孔更容易造成出血。即使是轻轻挖鼻孔，也可能破坏鼻黏膜的表层，引发出血。
三、环境因素的影响
干燥环境： 在干燥的环境中，比如冬季室内暖气开得足，空气湿度低，鼻黏膜会因缺水而变得干燥，增加出血风险。一般室内湿度保持在40% - 60%较为适宜，低于这个范围就可能影响鼻黏膜状态。空气污染： 空气中的污染物，如粉尘、有害气体等，会刺激鼻黏膜，使鼻黏膜受损，容易出血。长期处于污染严重的环境中，鼻炎患者鼻腔有血的情况可能更频繁。