骨髓捐赠对人体是否有害取决于个人体质，一般应到正规医院全面检查后再配合专业医生进行捐赠。
一、无害情况：
骨髓捐赠主要是抽取体内的血细胞。人体内的造血干细胞具有可复制性，能使人体造血功能持续不断。骨髓捐赠只是抽取人体一部分骨髓，损失部分造血干细胞，但造血干细胞会迅速复制，通常对人体不会产生不良影响。
二、有害情况：
如果捐赠者在捐骨髓时身体的免疫力和抵抗力较弱，捐赠后可能会出现身体乏力的现象，也可能会有掉头发的表现，不过这些一般都属于正常情况，随着时间推移通常会逐渐恢复。
总之，骨髓捐赠对人体的影响因人而异，需要综合多方面因素来判断，同时捐赠后也需要关注身体的后续变化。