生完孩子后憋不住尿，医学上称为压力性尿失禁，约50%~70%的产妇会出现这种情况。主要是因为怀孕和分娩过程中，盆底肌受到损伤，导致其支撑功能减弱。
盆底肌损伤因素
怀孕阶段影响： 怀孕期间，增大的子宫会压迫盆底肌，使盆底肌纤维拉长、弹性下降。一般怀孕超过32周后，这种影响会更明显。比如，胎儿体重较大的孕妇，对盆底肌的压迫更严重，产后出现憋不住尿的几率相对更高。分娩过程影响： 顺产时，胎儿通过产道会进一步牵拉、损伤盆底肌，尤其是第二产程延长、助产等情况，会加重盆底肌损伤。有研究显示，会阴侧切的产妇，盆底肌损伤程度有时比自然分娩的更严重。
激素变化影响
雌激素水平下降： 产后雌激素水平会急剧下降，而雌激素对维持尿道黏膜的完整性和盆底组织的弹性有重要作用。雌激素减少会导致尿道黏膜变薄，尿道闭合压力降低，从而容易出现憋不住尿的情况。一般产后1~3个月雌激素水平最低，此时症状可能更明显。
心理因素影响
产后焦虑紧张： 很多产妇产后会有焦虑、紧张的情绪，这可能会加重尿失禁的症状。比如，担心照顾不好宝宝，或者身体恢复不好等，这种不良情绪会影响神经系统对排尿的控制。而且，有些产妇因为憋不住尿而感到尴尬、自卑，进一步加重心理负担，形成恶性循环。睡眠不佳影响： 产后照顾新生儿，睡眠不足也会影响身体的整体状态，包括对排尿的控制能力。睡眠不好时，身体的应激反应增强，可能导致尿道括约肌功能紊乱，加重憋不住尿的情况。