得了静脉曲张后，首先要了解相关情况。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。一般来说，下肢是静脉曲张的常见部位，约有10%的成年人会受到下肢静脉曲张的困扰。
静脉曲张的常见症状表现
腿部外观变化： 腿部会出现明显的静脉隆起、迂曲，像蚯蚓一样的血管团可能会出现在小腿部位，尤其是长时间站立或行走后，症状会更加明显。腿部不适感觉： 患者可能会感到腿部沉重、酸胀，尤其是在傍晚时症状可能会加重，部分人还会有疼痛的感觉，行走或劳累后疼痛可能会加剧。
静脉曲张的非药物干预方法
运动锻炼： 适当进行有氧运动有助于改善静脉曲张，比如每天坚持散步，每次散步时间可控制在30分钟左右，每周至少进行5次。游泳也是很好的选择，游泳时身体处于水平状态，能一定程度减轻静脉压力。穿戴弹力袜： 医用弹力袜可以帮助促进静脉血液回流，缓解症状。一般建议选择压力适中的弹力袜，压力等级通常在20 - 30mmHg之间。在购买弹力袜时要选择正规产品，并且根据腿型和尺码正确穿戴。
静脉曲张的就医情况
需要及时就医的情况： 如果静脉曲张出现了皮肤色素沉着、瘙痒、破溃等情况，或者腿部疼痛剧烈、肿胀明显，就需要尽快就医。另外，当发现静脉曲张病情在短时间内迅速加重，也应该及时到血管外科就诊。就医检查项目： 医生一般会先进行体格检查，查看静脉曲张的严重程度。还可能会建议进行超声检查，通过超声可以更清晰地观察静脉的结构、血流情况等，有助于明确病情，制定合适的治疗方案。