胃神经官能症主要体现为胃肠功能紊乱，且因个体差异较大，当下并不存在绝对最好的治疗方法，一般能通过调整饮食治疗、药物治疗、心理疗法等予以改善。具体如下：
一、调整饮食治疗：日常要秉持少食多餐原则，避免食用高盐、高脂、高糖食物，也不能喝咖啡以及刺激性较强的碳酸饮料，同时要做到戒烟戒酒。可以适当进食含有膳食纤维的食物，通常通过这种食疗方式能改善进食后的不适症状。
二、药物治疗：
1.若出现上腹痛，可在医生指导下运用抑酸剂进行治疗，常用的药物有奥美拉唑胶囊、兰索拉唑胶囊等。
2.若有腹胀或嗳气等情况，还可使用促动力药来治疗，比如莫沙必利胶囊、伊托必利胶囊等。
三、心理疗法：倘若由精神心理因素等导致，或者同时伴有抑郁或焦虑情绪，也能够借助心理疗法进行改善，例如心理动力疗法、思维疗法等，可缓解身体的不适。
此外，还可以通过中医针灸或推拿等方式进行联合治疗，建议在专业医生的指导下进行操作。总之，对于胃神经官能症的治疗，需要根据具体情况综合选择合适的方法，以达到较好的治疗效果。