中度肠化生的治疗方法和日常注意事项如下：
1.治疗方法：
一般治疗：调整饮食结构，避免摄入过多腌制、熏烤类食物。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。同时，还需避免长期大量饮酒、吸烟。
药物治疗：可遵医嘱使用胃黏膜保护剂、促胃肠动力药、助消化药等。如果存在幽门螺杆菌感染，需进行四联疗法，即质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂，疗程一般为10~14天。
手术治疗：如果病情进展为重度不典型增生或早期胃癌，需考虑手术治疗，包括内镜下黏膜切除术、胃部分切除术或胃癌根治术等。
2.日常注意事项：
定期复查：中度肠化生有癌变的风险，因此需要遵医嘱定期进行胃镜及病理检查，以便及时发现病情变化。
保持良好的生活习惯：避免过度劳累、精神紧张，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，增强体质。
注意饮食卫生：饭前便后要洗手，不吃过期、变质的食物。避免食用辛辣、刺激性食物，以及过甜、过酸的食物。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重病情。
避免滥用药物：某些药物如解热镇痛药、糖皮质激素等，会损伤胃黏膜，应在医生的指导下使用。
积极治疗其他疾病：如果患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病，应积极治疗，以免病情进展。