左脚轻微发麻可能涉及久坐、受凉、腰椎间盘突出、血管粥样硬化等原因，治疗时要避免过度劳累。
一、久坐：若长时间保持一个姿势，易使局部血管受压，导致血液循环出现障碍，从而引发麻木症状。可采取热敷、按摩、活动等方法促进血液循环，以此缓解症状。比如热敷，可利用热毛巾或热水袋敷在麻木部位，通过热力促进血液流通；按摩能放松局部肌肉和血管，改善循环；适当活动能改变姿势，减轻血管受压状况。
二、受凉：长期处于低温环境，会引起血管收缩。因四肢末梢距离心脏较远，往往会因血液循环不畅而出现脚麻现象。此时可采用温水泡脚，利用适宜温度的水来温暖脚部，扩张血管；红外线照射能产生热效应，改善血液循环；按摩也有助于缓解症状。
三、腰椎间盘突出：通常与长期从事体力劳动有关，会致使椎间盘内神经受压。可在医生指导下口服具有活血化瘀功效的药物，如舒筋活血片、金天格胶囊、万通筋骨片等。
四、血管粥样硬化：关于此原因，可前往正规医院进行详细检查以明确病因，进而采取对症治疗措施。
总之，当出现左脚轻微发麻时，需明确具体原因，并采取针对性的治疗和护理措施。