左手轻微发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫颈部或上肢神经，导致左手发麻。
2.糖尿病周围神经病变：长期高血糖可损伤周围神经，引起麻木、疼痛等症状。
3.腕管综合征：正中神经在腕部受压，可出现手部麻木、无力。
4.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管病也可能导致单侧手部麻木。
5.营养不良：维生素B12、维生素B6等缺乏可能影响神经功能，引起麻木。
6.其他原因：过度使用手部、神经炎、胸廓出口综合征等也可能导致左手发麻。
如果左手发麻持续时间较短、偶尔出现，可能是生理性的，如长时间保持同一姿势、手部受压等。但如果发麻频繁、持续时间较长，或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、颈椎影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解症状：
1.改变姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是低头、伏案工作或使用手机等。
2.活动手部：适当活动手部关节，可缓解手部麻木。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在手部，可促进血液循环，缓解麻木。
4.避免诱因：避免手部过度劳累、受寒、受压等。
总之，左手轻微发麻可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。