关键点：睡觉手机放枕边，关机状态危害不大；开机状态会产生高频电磁波，可能影响睡眠，如出现较大声响、较强亮光会刺激使用者致睡眠不好，长期可致精神变差等，对高频电磁波敏感者可能有不良情况如轻微发热、呼吸加快等，敏感人群建议睡觉时将手机放远些以免影响睡眠质量。
以下是详细阐述：
一、手机放枕边的不同状态影响：
1.关机状态：一般对人体危害不大。
2.开机状态：会产生高频电磁波。
二、开机状态的具体影响：
1.影响睡眠：
(1)当处于睡眠时，手机突然出现较大声响或较强亮光，会对使用者产生刺激。
(2)长期睡眠不好会导致精神变差、头晕、皮肤变差等后果。
2.致热作用等不良情况：
(1)对于高频电磁波较为敏感的使用者，长期睡觉时手机放枕边可能导致轻微发热、呼吸加快。
三、应对建议：
对于声音、光线、高频电磁波较敏感的人群，睡觉时应将手机等电子产品放远一点，这样能避免对睡眠质量产生不良影响。
总结概况提示：睡觉时手机放枕边的不同状态有不同影响，开机状态可能带来一些不良后果，敏感人群尤其要注意保持距离，以保障睡眠质量。