关键点：空腹血糖5.5mmol/L一般正常但孕妇除外；空腹血糖正常值为3.9～6.1mmol/L，6.1-7.0mmol/L可能是空腹血糖异常，≥7.0mmol/L考虑糖尿病；单次空腹血糖不能准确反映血糖情况，建议完善餐后2小时血糖和糖化血红蛋白；孕妇空腹血糖正常值在3.3-5.1mmol/L之间，＞5.1mmol/L有妊娠期糖尿病可能，孕妇患者应警惕并就医治疗，同时进行饮食控制和运动改善。
一、空腹血糖5.5mmol/L对于一般人来说属于正常范围。空腹血糖的正常参考值是在3.9到6.1mmol/L之间。当空腹血糖处于6.1到7.0mmol/L这个区间时，有可能是空腹血糖异常，而如果空腹血糖达到或超过7.0mmol/L，那就需要考虑是否患上糖尿病了。
二、然而对于孕妇而言，情况有所不同。孕妇的空腹血糖正常值相对更严格，是在3.3到5.1mmol/L之间。如果孕妇的空腹血糖值大于5.1mmol/L，那就存在妊娠期糖尿病的可能性。
三、仅仅依靠单次的空腹血糖检测，往往只能反映出基础的血糖情况，并不一定能全面且准确地反映整体的血糖状况。所以，为了更精确地评估血糖情况，建议进一步完善餐后2小时的血糖检测，必要时还可以进行糖化血红蛋白的检测。
四、孕妇如果发现空腹血糖值偏高，就应该提高警惕。需要及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。同时，也应该适当进行饮食控制，合理安排饮食结构，避免高糖、高脂肪食物的过量摄入，并且要适度进行运动，比如散步等，通过这些方式来改善血糖状况。
总结：总之，空腹血糖5.5mmol/L在一般情况下正常，但孕妇需特别注意，同时要明确单次空腹血糖检测有局限性，应结合其他检测全面评估血糖，孕妇若血糖异常要及时处理并采取多种措施改善。