乳房不舒服的原因可能有青春发育期、怀孕、乳腺增生等。
一、青春发育期：女性处于青春发育期时，乳房会快速发育。此时乳腺导管和间质细胞含量较高，脂肪含量相对较少，部分组织质地偏硬、偏韧。由于发育速度较快，常常会伴随乳房发胀或疼痛的现象，进而导致乳房不舒服。
二、怀孕：女性怀孕后，其乳房受激素的调控。雌激素、孕激素水平上升会促进乳房发育，这时乳房会出现充血、水肿和发胀的情况，从而使乳房不舒服，这属于生理现象，通常无需过度紧张。
三、乳腺增生：乳腺增生主要源于遗传、饮食、环境以及女性内分泌激素的紊乱，导致乳腺导管发生异常增生并产生一系列症状，进而造成乳房不舒服。主要表现为在月经期或月经前出现乳房发胀和疼痛的症状，月经结束后一周左右症状会逐渐缓解，一般还可能触及到条索样、结节样、斑块样的硬块。
如果出现乳房不舒服的状况，应及时前往医院就诊，明确病因并进行规范治疗。
总结：乳房不舒服可能由多种情况引起，如青春发育期的正常现象、怀孕时的激素变化、乳腺增生等。一旦出现不适，要及时就医检查，以便准确诊断和恰当处理。