产后子宫收缩不好可通过多种方法来改善，包括母乳喂养、局部按摩、药物治疗等。
一、母乳喂养：哺乳时宝宝吮吸乳头，这会刺激子宫平滑肌收缩，从而有助于子宫尽快恢复正常状态。母乳喂养一方面能保障宝宝的健康成长，另一方面也能促使子宫良好恢复。
二、局部按摩：当产后子宫收缩恢复不佳时，可以进行局部按摩。这种按摩不仅能够引发子宫收缩，还能促进恶露更通畅地排出，同时具有一定的止血作用。
三、药物治疗：在医师指导下，可以服用一些药物来缓解产后子宫收缩不好的情况，如益母草颗粒、产妇安颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等。同时，产妇也要注意适度活动，保持心情舒畅。
此外，还可通过适当运动、物理治疗等方式来改善产后子宫收缩不良的状况。总之，多种方法综合运用有助于促进产后子宫的良好恢复。