吃奶油拉肚子后，首先应停止继续食用奶油，同时根据具体情况采取相应措施。
一、轻度腹泻情况
若腹泻不严重，可适当饮用温水，补充因腹泻流失的水分，防止脱水。同时注意休息，让肠胃得到放松，一般轻度的因奶油引起的肠胃不适，通过休息和补水可能逐渐缓解。
二、腹泻较明显时
可以尝试食用一些易消化的食物，如小米粥，小米粥易于消化，能减轻肠胃负担。但要避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃不适。
三、儿童吃奶油拉肚子
儿童肠胃相对娇嫩，吃奶油拉肚子时更要注意。要保证儿童的水分摄入，可选择口服补液盐来补充水分和电解质。同时要观察儿童的精神状态等情况，若腹泻持续不缓解或出现其他异常，如发热等，需及时就医。
四、有基础疾病人群
本身有肠胃疾病等基础疾病的人吃奶油拉肚子，除上述一般措施外，要更加谨慎。比如有胃溃疡的人，更要注意饮食的温和性，必要时在医生指导下进行相应处理，但不自行随意用药，以免加重基础疾病。
