感冒时喝开水有以下好处：
1.缓解喉咙疼痛：开水可以湿润喉咙，缓解喉咙疼痛和不适感。
2.补充水分：感冒时身体会流失大量水分，喝开水可以帮助补充身体所需的水分，防止脱水。
3.促进新陈代谢：喝开水可以促进身体的新陈代谢，帮助身体排出废物和毒素。
4.缓解鼻塞：喝开水可以缓解鼻塞的症状，使呼吸更加顺畅。
5.预防脱水：感冒时身体容易出现发热、出汗等症状，导致身体脱水。喝开水可以预防脱水，保持身体水分平衡。
需要注意的是，喝开水并不能治疗感冒，但可以缓解感冒症状，帮助身体恢复。同时，在感冒期间，还应注意休息、保持饮食清淡、避免吸烟等，以促进身体的康复。如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医。