多囊卵巢综合症卵泡长不大可通过药物治疗与生活饮食调理来改善。多囊卵巢作为一种妇科内分泌疾病，主要呈现出高雄激素血症、高胰岛素血症以及不排卵的表现。而这些激素水平的异常，都会对卵泡的生长发育造成影响，致使卵泡无法正常成熟和排卵。具体如下：
一、药物治疗：
1.多囊卵巢卵泡长不大可能是内分泌紊乱且雄性激素分泌过多引起，可在医生指导下合理运用避孕药，其能抑制雄性激素合成，还可通过抗促性腺效应降低血液中雄性激素浓度，纠正内分泌紊乱问题，进而促进卵泡发育，常用的药物主要是口服避孕药，该药同时能调整月经周期，一般服用3-6个月左右，经激素水平检测正常后可停止服药。如果进行促排卵治疗，可使用促排卵药物，如氯米芬、来曲唑片、克罗米芬等。
二、生活饮食调理：
1.在日常生活中要坚持低糖饮食，因多囊卵巢综合症患者大多体型肥胖且存在胰岛素抵抗，高糖饮食不仅会加重肥胖还会对卵巢排卵以及子宫内膜产生一定影响。要做到均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，保持三餐饮食规律，不可暴饮暴食。饮食要清淡，避免辛辣油腻食物，可选择用一些非精制的食物替代，如五谷杂粮等。保证蛋白质和维生素的充足摄入，如鸡肉、牛肉、虾、豆制品等。
2.大部分多囊卵巢伴有身体肥胖，而肥胖又会加重多囊症状，所以应通过运动的方式来减肥，降低体重。保持适度运动，不但能增强抵抗力和免疫力，还可改善糖分代谢，减轻胰岛素抵抗，有助于降低雄性激素水平，改善内分泌紊乱问题。
总之，对于多囊卵巢综合症卵泡长不大的情况，通过合理的药物治疗和生活饮食调理的综合措施，能在一定程度上改善症状，促进卵泡的正常发育和排卵。