妊娠甲亢饮食

甲亢患者有高代谢症候群表现,其胃肠道蠕动比常人快,食物在肠道停留时间较短。对于孕妇甲亢,不存在哪种食物最好的说法,保证基本饮食原则即可。具体如下:

一、饮食要合理搭配且营养丰富:

1.主食可选择米饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等以补充碳水化合物。

2.多食用蛋白质含量高的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶等,补充高代谢损失的能量。

3.孕妇可多吃新鲜蔬菜,包括油菜、莴笋、豆角、黄瓜、西红柿、冬瓜等补充纤维素,若没有糖尿病,还可吃苹果、梨、橘子、橙子、猕猴桃、火龙果等补充维生素和微量元素。

4.适量多吃酸奶、坚果等富含钙、磷的食物,改善因出汗多导致的电解质丢失。

二、有些食物应尽量避免食用:

1.不吃含碘食物,如海鱼、海虾、海带、紫菜等,以减少甲状腺激素合成。

2.避免喝咖啡、浓茶,因为甲亢时神经肌肉兴奋性本身增强,孕妇易处于兴奋状态,再喝咖啡、浓茶会加重神经系统症状。

孕妇甲亢时务必到医院正规诊治。若为一过性甲亢,约3个月左右症状可逐渐恢复。若发生弥漫性甲状腺肿伴甲亢,则需要正规治疗,一般遵医嘱应用最小剂量的抗甲状腺激素合成药物,如硫氧嘧啶类药物,以抑制甲状腺激素合成,将甲状腺激素水平控制在相对平稳状态,待生产后再进行正规治疗。

总之,孕妇甲亢要注意饮食调节和治疗安排。