腰椎间盘突出一般不建议穿高跟鞋走路。
一、腰椎间盘突出症的相关阐述：
1.腰椎间盘突出症是较为常见的一种病症。
它主要是因为腰椎间盘的各部位出现不同程度的退行性改变，之后在外力因素作用下，椎间盘的纤维环遭到破坏，髓核组织就会从破裂处突出至椎管内，进而引起相邻脊神经根受到压迫或刺激。
这样就会产生一系列临床症状，比如腰部疼痛，一侧下肢或双下肢疼痛麻木等。
二、腰椎间盘突出患者穿高跟鞋的影响：
1.患者穿上高跟鞋后，整个身体和脊柱的受力力线会发生改变，这不利于肌肉和椎间盘的稳定。
同时可能使为保持身体姿态，腰椎的肌肉持续用力，容易导致肌肉紧张、乳酸堆积、炎症物质渗出等情况，无法达到保护效果。
如果持续时间较长，还可能导致进一步损害，如可能使肌肉力量变薄弱，也有可能刺激让腰椎变得不稳定，从而加重椎间盘突出的症状。
总之，腰椎间盘突出患者穿高跟鞋会带来诸多不利影响，应尽量避免。