对于健康的老年人，其体温测量方式不同，正常范围也有所差异。采用口腔测温法，正常体温一般在36.3-37.2℃；腋下测温法，正常体温一般在36-37℃；直肠测温法，正常体温一般在36.5-37.7℃。并且体温在一天内会有一定波动，通常在1℃以内，老年人在上述范围内波动属于正常情况。而老年人体温降低或升高，可能为异常，需引起重视。
一、体温降低：
1.着凉：当老年人处于寒冷环境时，可能导致体温降低。此时应加强保暖措施，比如进入温暖环境，利用空调等提升室温，尤其要重点保证头部、足底和腹部的温暖。
2.甲状腺功能减退症：患甲状腺功能减退症的老年人，可能由于机体新陈代谢率下降而出现体温降低。此时可在医生指导下，使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，通过补充甲状腺素以促进新陈代谢，从而提升体温。
二、体温升高：
1.生理性原因：若老年人所处环境过热或穿着过厚，可能影响机体散热，使热量在体内积聚而导致体温升高。这时老年人可适当减少衣物，多喝水，通过排汗和排尿的方式带走体内热量以降低体温。
2.其他原因：老年人发生炎症时，机体释放的炎症介质会对体温调节中枢造成刺激，致使体温调定点上移而出现体温升高。此时可遵医嘱使用盐酸多西环素片、阿莫西林胶囊等药物进行降温治疗。
总之，老年人要关注自身体温变化，若出现异常体温应及时采取相应措施或寻求医疗帮助。