脚底板脱皮可能由多种原因引起，比如皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎等。如果是单纯皮肤干燥导致的脚底板脱皮，日常要注意保湿，可涂抹含有尿素、凡士林等成分的润肤霜。一般来说，坚持涂抹几周可能会有改善。
皮肤干燥引起的脚底板脱皮
原因： 秋冬季节空气湿度低，人体皮肤水分流失快，脚部皮肤容易干燥起皮。应对方法： 每天用温水泡脚10 - 15分钟，泡完后及时擦干，然后涂抹保湿效果好的护肤品，像含有神经酰胺的身体乳就不错。平时要穿舒适透气的鞋袜，减少脚部皮肤受到的刺激。
真菌感染导致的脚底板脱皮
原因： 脚部处于温暖潮湿的环境，容易滋生真菌，引发足癣，出现脱皮、瘙痒等症状。应对方法： 可以使用抗真菌药膏，比如酮康唑乳膏。要注意保持脚部清洁干燥，勤换袜子，鞋子也要经常晾晒。真菌比较顽固，一般需要连续使用抗真菌药物2 - 4周左右。
接触性皮炎造成的脚底板脱皮
原因： 脚部接触到某些刺激性物质或过敏物质，比如新换的鞋袜材质不合适，就可能引起接触性皮炎，出现脱皮现象。应对方法： 首先要避免再次接触过敏原或刺激性物质。如果症状较轻，停用相关物品后，脱皮情况可能会逐渐缓解。如果症状较重，可以在医生指导下使用糖皮质激素类药膏，像氢化可的松乳膏，但这类药膏不建议长期大面积使用。