脚底板脱皮可能由多种原因引起，比如皮肤干燥、真菌感染等。如果是单纯皮肤干燥导致的脚底板脱皮，可通过加强保湿来改善，一般做好保湿护理后数周可能会有好转。
皮肤干燥引起的脱皮处理
日常保湿： 要经常涂抹保湿效果好的护肤品，像含有尿素、甘油等成分的润肤霜。每天至少涂抹2 - 3次，尤其是在洗完脚后及时涂抹。穿着舒适鞋袜： 选择透气性好的棉质袜子，鞋子也要宽松舒适，避免脚长时间处于闷热不透气的环境，防止加重皮肤干燥脱皮。
真菌感染（脚气）导致的脱皮应对
外用抗真菌药： 常见的有硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。这些药物可以抑制真菌的生长繁殖。一般需要连续使用2 - 4周左右，才能有效杀灭真菌，缓解脱皮症状。注意个人卫生： 保持脚部清洁干燥，每天用温水洗脚，洗脚后要彻底擦干。袜子要每天更换清洗，鞋子也要定期晾晒消毒，尽量不与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。
接触性皮炎引发的脱皮处理
避免接触致敏物： 要仔细回忆近期是否接触过新的鞋子、袜子材质等可能引起过敏的物质，一旦确定要立即避免再次接触。使用糖皮质激素药膏： 如丁酸氢化可的松乳膏等，但这类药物使用时间不宜过长，一般不超过2周。如果症状严重，需要及时就医，在医生指导下调整治疗方案。
缺乏维生素引起的脱皮改善
补充维生素： 可以多吃富含维生素的食物，像橙子、猕猴桃等水果富含维生素C，菠菜、胡萝卜等蔬菜富含维生素A、维生素B族等。一般坚持合理饮食1 - 2个月左右，可能会看到脚底板脱皮情况有所改善。如果饮食补充不明显，也可以在医生指导下适当服用维生素补充剂，但不要自行过量服用。