女性长期体温37.4°C算发烧。正常情况下，女性的体温在36.0°C~37.0°C之间，体温37.4°C已经超过了正常范围。但需要注意的是，体温会受到多种因素的影响，如时间、环境、情绪、运动等，因此单次测量的体温升高并不一定意味着发烧。
如果女性长期体温持续在37.4°C左右，或伴有其他症状，如乏力、头痛、咳嗽、喉咙痛等，可能是身体出现了问题，需要引起重视。以下是一些可能导致女性长期低烧的原因：
1.感染：如细菌、病毒、支原体等感染，可引起炎症反应，导致体温升高。
2.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致免疫系统异常，攻击自身组织，引起发热。
3.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可导致身体发热，尤其是白血病、淋巴瘤等血液系统肿瘤。
4.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可影响体温调节中枢，导致体温升高。
5.其他：如药物过敏、药物副作用、神经官能症等，也可能导致长期低烧。
如果女性长期体温37.4°C，建议及时就医，进行详细的检查，如血常规、C反应蛋白、血沉、自身抗体、肿瘤标志物、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免紧张和焦虑。此外，还应注意个人卫生，勤洗手，保持室内通风，避免交叉感染。