近视且伴有散光一经发现应立即到正规医院进行矫正，其矫正方法包括保守治疗和手术治疗。患者到正规医院做散瞳验光，若近视散光度数较低且对视力未造成明显影响，通过改变用眼习惯可改善裸眼视力。若近视和散光度数较大且对视力已造成影响，可通过多种方式治疗，如常见的框架眼镜、角膜接触镜以及激光手术矫正。日常生活中，除了进行矫正治疗，还可从以下方面来保护眼睛：
一、避免眼睛受到光线刺激。很多人常直视太阳或其他强烈光源，这会使眼睛部位模糊不清，且在较强光线刺激下眼睛会睁不开。若经常直视强光，视力易下降，还可能出现严重散光症状。比如，在阳光下不采取任何护眼措施长时间活动。
二、注意眼睛视力保护，多做眼保健操。经常做眼保健操的人视力不容易下降，因为眼保健操能加快眼睛周围血液循环速度，按摩穴位后能改善眼睛视力，还能缓解眼睛周围疲劳感。像在学习或工作间隙定时做眼保健操。
三、合理饮食以提高视力。平时生活中不仅要注意营养均衡，还需多进食一些对视力有提升作用的食物，如胡萝卜、西兰花、西红柿等，其中含有人体健康有益的胡萝卜素、维生素A等营养元素，可提高视力。比如，可以将这些食物合理搭配安排到日常饮食中。
四、合理用眼。平时要注意用眼卫生，不要经常用手揉搓眼睛或让其他物品接触眼睛，以免传染眼疾。房间光线要适中，避免过暗或过亮；看书姿势要正确，保持30至40公分距离。且不要在摇晃车上看书，也不要躺着看书。比如，随时注意纠正不良的看书习惯。
总之，对于近视且伴有散光的情况，要重视及时矫正和日常的护眼措施，多方面保护视力健康。