憋尿的坏处主要有以下这些：
一、尿道炎。如果患者经常憋尿，就会使尿道中出现细菌和有害物质，进而引发尿道炎，主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状。对此，患者可以通过使用一些药物来进行治疗，比如左氧氟沙星、莫西沙星等。
1.左氧氟沙星：为喹诺酮类抗菌药。具有广谱抗菌作用，对多数肠杆菌科细菌，如大肠埃希菌、克雷伯菌属、变形杆菌属、沙门菌属、志贺菌属和流感嗜血杆菌、嗜肺军团菌、淋病奈瑟菌等革兰阴性菌有较强的抗菌活性。
2.莫西沙星：为第四代喹诺酮类药物。对常见的呼吸道病菌，如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌等具有良好的抗菌活性。
二、前列腺炎。患者憋尿导致前列腺炎，主要原因是患者长期憋尿会使尿液流入前列腺，从而刺激前列腺局部黏膜。患病后患者会出现遗精次数过多、尿道口有分泌物、尿频、尿急、尿痛等症状。患者可以通过使用如下药物进行治疗，如盐酸莫西沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
1.盐酸莫西沙星片：属于氟喹诺酮类抗菌药。用于治疗患有上呼吸道和下呼吸道感染的成人，如急性鼻窦炎、慢性支气管炎急性发作等。
2.盐酸左氧氟沙星胶囊：为喹诺酮类抗生素。适用于敏感细菌所引起的下列轻、中度感染，如呼吸系统感染、泌尿系统感染等。
三、肾盂肾炎。患者憋尿会滋生大量细菌，当尿液反流到肾脏后，细菌感染肾部，就会导致肾盂肾炎。在临床上会出现发热、寒战、尿频、血尿等症状。患者可以通过使用如碳酸氢钠片、头孢克肟等药物进行治疗。
1.碳酸氢钠片：用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸。
2.头孢克肟：为第三代头孢菌素。适用于敏感菌所致的咽炎、扁桃体炎、急性支气管炎等。
总之，憋尿对身体有诸多不良影响，应尽量避免憋尿，保持良好的排尿习惯，如有相关不适症状应及时就医并遵医嘱进行治疗。