高血压治疗的关键目标在于实现血压达标，从而降低高血压患者心脑血管病的发生几率与死亡率。其治疗手段呈综合性，主要涵盖以下方面：
一、调整生活方式：
1.控制每日总热卡的摄入，有效管理体重；
2.减少钠盐的摄取，同时补充钙和钾盐，多进食新鲜蔬菜与水果；
3.适度增加运动，以散步、慢跑、打太极等中等活动量的有氧运动为主；
4.减轻精神压力，维持心理平衡，做到戒烟、限制饮酒，避免熬夜。
二、药物治疗：
1.高血压需依据不同病因选用不同药物，具体应遵循小剂量起始、优先选择长效制剂、联合应用、用药个体化这四项原则。药物分类如下：
(1)利尿剂：为高血压常用药，代表药物有呋塞米（即速尿）、螺内酯、氢氯噻嗪等；
(2)β受体阻滞剂：常见代表药物为倍他乐克、比索洛尔等；
(3)钙离子通道拮抗剂：代表药物是地平类，如氨氯地平、硝苯地平等，具有扩张血管、降血压的作用；
(4)血管紧张素转换酶抑制剂：代表药物有依那普利、卡托普利、贝那普利等；
(5)血管紧张素Ⅱ受体阻抗剂：代表药物有缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等。
总之，高血压的治疗要从生活方式调整和药物治疗两方面着手，根据具体病情选择合适的治疗方案，以达到良好的治疗效果。