仅一个手指关节出现疼痛，主要考虑与外伤、炎症、退行性病变以及局部肿瘤生长等相关。
一、外伤：当一个手指关节遭受外力的猛烈冲击而导致损伤时，例如被外物砸伤或者手指受到挫伤等情况，就极有可能引发疼痛。在急性损伤期可进行冰敷处理，而到了后期阶段则能够选择热敷按摩的方式来缓解症状。
二、炎症：若一个手指关节部位出现炎症，像创伤性关节炎或者腱鞘炎等。炎症的刺激往往会导致出现一个手指关节疼痛的现象。此时可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如塞来昔布或者美洛昔康等药物。
三、退行性病变：如果在平时经常让手指发力，那么就有可能致使一个手指关节出现退行性病变，进而引发疼痛。可以选择进行针灸穴位刺激，同时配合医生的指导服用营养关节软骨的药物，例如硫酸软骨素或者盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
四、肿瘤生长：倘若一个手指关节部位有肿瘤生长，比如骨肿瘤，就容易产生局部疼痛的表现，这时就需要运用肿瘤切除手术的方法加以治疗。
在手指关节疼痛的症状尚未得到缓解之前，一定要注重休息，切勿过多活动局部关节，以防疼痛进一步加剧。
关键点信息：手指关节疼痛的原因包括外伤、炎症、退行性病变、肿瘤生长，不同原因的应对方法不同，在外伤急性期冰敷、后期热敷按摩，炎症可服用非甾体抗炎药，退行性病变可针灸和服用营养关节软骨药物，肿瘤生长需手术切除，且疼痛时要注意休息。