左边背部肋骨下方疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致左边背部肋骨下方疼痛。疼痛通常在肋骨和胸骨交界处，可能伴有压痛和肿胀。治疗方法包括休息、热敷、服用非甾体抗炎药（如布洛芬）等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致左边背部肋骨下方疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。治疗方法包括休息、使用抗生素（如果是感染引起）、使用镇痛药等。
3.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能导致左边背部肋骨下方疼痛。疼痛可能与饮食有关，如饥饿、饱食或进食辛辣食物后加重。治疗方法包括改变饮食习惯、使用抗酸药或胃黏膜保护剂等。
4.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能导致左边背部肋骨下方疼痛。疼痛通常在进食后加重，可能伴有恶心、呕吐等症状。治疗方法包括禁食、输液、使用止痛药等。
5.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病也可能导致左边背部肋骨下方疼痛。疼痛通常在劳累或情绪激动时加重，可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应尽量避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势和休息。