一般情况下，不存在“红斑狼疮患者最佳零食有哪些”这种说法，适合红斑狼疮患者吃的零食包括蓝莓、核桃、酸奶、蔬菜沙拉、燕麦片等。具体如下：
一、蓝莓：蓝莓富含大量的维生素C和多酚类物质。维生素C可增强人体自身免疫力，多酚类物质具有抗氧化等作用，这些都有助于红斑狼疮患者的病情恢复。
二、核桃：核桃是一种富含营养的零食，其中含有不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等。不饱和脂肪酸对人体健康有益，蛋白质能为患者补充能量，膳食纤维可促进肠道蠕动，利于身体更快恢复。
三、酸奶：酸奶含有丰富的蛋白质和钙质。其不仅可以提供能量，而且能保护骨骼，选择低脂酸奶或带有益生菌的酸奶较为适宜。
四、蔬菜沙拉：蔬菜沙拉里的膳食纤维和维生素含量较高，能为患者提供必要的营养，促进身体恢复，但要注意适量摄入。
五、燕麦片：燕麦片有降低胆固醇水平的作用，同时能为人体提供能量和膳食纤维，从而维持身体健康，对红斑狼疮的恢复有推动作用。
如果红斑狼疮患者出现明显不适，应及时就医，避免延误病情。