宝宝喝牛奶过敏可以通过多种方式来缓解，包括避免接触、生活护理、药物治疗等，且用药需咨询医生。具体如下：
一、避免接触：若宝宝喝牛奶后出现过敏症状，务必避免其再次接触牛奶，以防严重过敏影响健康。
二、生活护理：
1.当宝宝免疫力较差时，过敏症状可能更严重，可通过适当锻炼来增强体质。比如根据宝宝的年龄和身体状况，选择合适的运动方式，如爬行、走路等。
2.保证营养均衡也有助于提高抵抗力。要确保宝宝摄入各类营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
三、药物治疗：需遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物为宝宝治疗。
宝宝喝牛奶过敏的注意事项有：
一、配合医生进行过敏源检查，防止宝宝接触易致过敏的物质。
二、密切关注宝宝状态，若食用牛奶后出现皮肤红肿、皮疹或呕吐等情况，应尽快进行检查和治疗。
总之，对于宝宝喝牛奶过敏的情况，要采取综合措施进行应对和处理，以保障宝宝的健康和安全。