37度不属于发热。在医学上，发热是指体温超过正常范围（37℃-38℃为低热，38℃-39℃为中度发热，39℃以上为高热）。通常情况下，体温会受到环境、时间、身体活动等因素的影响而有所波动，但一般不会超过37.5℃。
如果体温达到37.5℃-38℃，可能是由以下原因引起的：
1.生理性原因：
剧烈运动后：身体产热增加，体温可暂时升高。
精神紧张、情绪激动：可能导致体温略微升高。
环境温度过高：在高温环境下，身体通过出汗散热，可能导致体温升高。
2.病理性原因：
感染：如细菌、病毒、真菌等感染，可引起发热。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致发热。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可引起发热。
其他：如药物过敏、血液系统疾病等也可能导致发热。
如果体温持续升高或出现其他不适症状，如头痛、全身酸痛、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于预防发热。以下是一些建议：
1.注意个人卫生，勤洗手，避免感染。
2.保持室内空气流通，定期通风。
3.合理饮食，均衡营养，增强免疫力。
4.适量运动，避免过度劳累。
5.保持充足的睡眠，避免熬夜。
6.如出现发热症状，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。同时，注意休息，多喝水，以促进身体恢复。