脑梗塞又称脑梗死、缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病。它主要是因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧导致局部脑组织缺血性坏死或软化，我国每年新发脑梗塞病例较多。
病因是什么
血管病变： 最常见的是动脉粥样硬化，高血压、高血脂、糖尿病等都会加速动脉粥样硬化的进程。例如长期高血压会使血管壁承受过高压力，损伤血管内皮，促使脂质沉积，进而引发动脉粥样硬化。另外，血管炎、先天性血管畸形等也可能导致血管病变，影响脑部血液供应。血液成分改变： 血液黏稠度增高会增加脑梗塞风险。像红细胞增多症患者，血液中红细胞数量过多，会使血液变得黏稠，血流速度减慢，容易形成血栓。还有血小板增多症、凝血机制异常等情况，都可能干扰正常的凝血和抗凝平衡，增加血栓形成的几率。
有哪些常见症状
突发症状： 多数患者在安静休息时发病，突然出现口角歪斜、流口水，一侧肢体无力或麻木，比如拿东西拿不稳、走路时一侧肢体活动不灵活等。有的患者会突然说话不清楚，表达困难或者理解别人说话有障碍。神经功能缺损表现： 如果影响到脑部负责运动的区域，可能出现偏瘫，即一侧身体完全不能活动；影响感觉区域时，会有偏身感觉减退，对疼痛、温度等感觉不敏感。如果是脑干等重要部位发生梗塞，还可能出现吞咽困难、饮水呛咳、视物双影、意识障碍等严重症状，甚至危及生命。
如何早期识别与预防
早期识别方法： 可以用“FAST”原则来初步判断。F（Face）是看面部，让患者微笑，观察是否有口角歪斜；A（Arm）是看手臂，让患者抬起双臂，看是否有一侧手臂无力下垂；S（Speech）是说话，让患者重复一句话，看是否有说话不清、言语含糊；T（Time）是指一旦发现有以上任何症状，应立即记住发病时间，并尽快拨打急救电话。预防措施： 生活方式上要保持健康，比如合理饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果，保持均衡营养。适量运动也很重要，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。还要控制基础疾病，高血压患者要规律服药，将血压控制在正常范围（一般收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下，但具体需根据个体情况）；糖尿病患者要控制血糖，使血糖稳定在合适水平；高血脂患者要通过饮食和药物控制血脂。另外，戒烟限酒，避免长期大量吸烟和过度饮酒对血管造成损害。