如果血常规检查发现红细胞偏高一点，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。可以采取以下措施。
1.生理性原因：
饮水过少：如果检查前饮水过少，可能导致血液浓缩，使红细胞偏高。这种情况下，适当增加饮水，几天后复查血常规，红细胞数量通常会恢复正常。
剧烈运动：剧烈运动后，身体会产生更多的能量和代谢产物，需要更多的氧气来运输和代谢。此时，心脏会加快跳动，呼吸会加深加快，以增加氧气的供应。这种情况下，红细胞也会相应增加，以携带更多的氧气。一般休息后，红细胞数量可恢复正常。
高原地区生活：高原地区氧气稀薄，人体会产生更多的红细胞来适应这种环境。这种情况下，红细胞偏高是正常的生理反应，回到平原地区后，红细胞数量会逐渐恢复正常。
2.病理性原因：
慢性缺氧：如心肺疾病、肺气肿等，会导致身体长期缺氧，刺激骨髓造血，使红细胞生成增多。
真性红细胞增多症：一种原因不明的造血干细胞克隆性疾病，会导致红细胞数量持续升高。
其他：某些药物、肾脏疾病、肿瘤等也可能导致红细胞偏高。
如果红细胞偏高一点，同时伴有其他症状，如头晕、乏力、呼吸困难等，或者是在体检中发现，建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行进一步检查和诊断，并给出相应的治疗建议。