耳朵刺痛需要依据不同病因实施对症治疗。比如，因冻伤引发的耳朵刺痛，可给予热敷保暖处理；若是耵聍栓塞导致的刺痛，则需进行耵聍软化；由细菌感染引起的刺痛，要开展抗炎治疗；神经性耳痛造成的刺痛，可给予解热镇痛以及营养神经的治疗等。
一、热敷保暖：
当是由于冻伤致使耳朵刺痛时，可以用温热的毛巾敷在耳朵上5至10分钟，这样能扩张局部血管，有利于复温。要是同时伴有水疱、皮肤破溃等情况，可外用维生素E乳膏。此外，在外出时一定要注意佩戴耳罩，以此来对耳朵进行良好保护。
二、软化耵聍：
对于因耵聍栓塞而导致的耳朵刺痛，可使用碳酸氢钠滴耳液来软化耵聍，并且要进行外耳道的清洗，从而有效缓解耳朵刺痛感。
三、抗感染治疗：
倘若经常掏耳朵而损伤了外耳道内的皮肤，就容易出现细菌感染并伴有耳朵刺痛，还可能伴有耳内流脓现象，此时需要及时就诊以明确疾病诊断。在医生的指导下，可以口服头孢类抗生素，如头孢丙烯、头孢克肟等，或者外用左氧氟沙星、诺氟沙星等进行抗感染治疗。
四、解热镇痛、营养神经：
在神经性耳痛时，同样会出现耳朵刺痛的症状，这时就需要应用解热镇痛类药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以及营养神经类药物，如维生素B6、甲钴胺等，以此来缓解症状。
当耳朵出现刺痛时，在饮食上需保持清淡，避免食用辛辣刺激食物，同时要规律作息。如果症状持续存在，应及时就诊并进行治疗。
总之，针对耳朵刺痛要准确判断病因，然后采取相应的有效治疗措施，同时注意日常护理，以促进症状的缓解和康复。