怀孕初期可以适量食用榴莲，同时要注意控制摄入量。以下是具体阐述：
一、榴莲是热带水果。从现代营养学角度来看：
1.含有较高水平的钾及其他矿物质。在怀孕初期，孕妇常因呕吐导致体内钾水平下降，此时适当食用榴莲有一定益处。
2.含有较多碳水化合物和脂肪，能帮助孕妇在食欲减退的孕早期补充能量。
二、但怀孕初期食用榴莲要注意：
1.不能过多食用，否则可能导致孕期过度增重或引发妊娠期糖尿病。
2.孕前就有糖尿病的孕妇，在怀孕初期不建议吃榴莲。
总之，怀孕初期可以吃榴莲，要看到其好处，同时也要谨慎食用，避免不良影响。