流产后30天一般女性的子宫和身体通常已恢复，可进行同房。流产对女性身体有诸多创伤，比如会使子宫底部变薄，易引发子宫穿孔，还易导致女性患上各类妇科疾病，炎症并发症尤其常见，也会造成内分泌紊乱等情况，最严重的会影响后续孕育机会。
一、流产后的身体调理：
1.流产后需精心调理身体，至少要休息两周左右，卧床四五天。
2.一般流产后约42天可恢复正常月经，26天左右可恢复正常排卵。
3.因个人体质不同，恢复所需时间有差异，但通常30天左右可基本恢复。
二、流产后30天的身体状况：
此时女性表现为阴道出血停止，宫口及子宫已恢复正常状态，在此时期同房是可行的，但一个月内要避免同房，以防对女性身体再次造成伤害。
三、其他注意事项：
1.此时同房要采取有效避孕措施，避免再次怀孕。
2.在饮食上要增加营养，多吃新鲜水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物。
总之，流产后30天女性身体和子宫多已恢复正常，可进行同房，但要注意做好避孕和相关护理。