全身皮肤奇痒难忍时，首先要避免过度搔抓皮肤，以防皮肤破损引发感染。一般来说，可以通过调整生活方式、外用药物、治疗基础疾病等方式来缓解。
调整生活方式缓解
保持皮肤清洁： 每天用温水洗澡，但要注意水温不宜过高，一般控制在37℃~40℃之间，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟较为合适。选择温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着舒适衣物： 尽量穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦，从而减轻瘙痒感。避免穿化纤材质的衣物，因为化纤容易刺激皮肤。
外用药物缓解瘙痒
炉甘石洗剂： 这是一种常用的外用药物，具有收敛、止痒的作用。可以直接涂抹在瘙痒的皮肤上，每天可涂抹3~4次。但要注意，如果皮肤有破损、渗出，就不适合使用炉甘石洗剂了。糖皮质激素软膏： 像氢化可的松软膏等，对于一些因过敏、湿疹等引起的皮肤瘙痒有较好的缓解作用。不过，这类药物不能长期大面积使用，尤其是儿童、面部、腋窝等皮肤薄嫩部位要谨慎使用。
治疗基础疾病
如果是过敏引起的瘙痒： 首先要明确过敏原并避免再次接触。如果瘙痒严重，可能需要在医生指导下服用抗过敏药物，如氯雷他定等。但氯雷他定可能会引起嗜睡等副作用，服用后不宜驾驶车辆或操作机械。如果是肝胆疾病引起的皮肤瘙痒： 比如肝硬化等疾病导致的瘙痒，需要积极治疗原发的肝胆疾病。同时，可以使用一些利胆的药物来缓解瘙痒症状，但具体用药要遵循医生的建议。如果是糖尿病引起的皮肤瘙痒： 要严格控制血糖，将血糖控制在合理范围内，一般空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右。同时，可在医生指导下使用一些营养神经的药物，如甲钴胺等，来改善因糖尿病引起的神经病变导致的瘙痒。