手背干燥有点起皮，可以通过日常护理、保湿产品使用以及避免刺激因素等来改善。一般来说，通过正确护理，多数情况1 - 2周可逐渐缓解。
日常护理方面
清洁注意： 洗手时应选择温和的洗手液，避免使用碱性过强的肥皂，因为这类肥皂容易过度清洁，破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤更干燥。洗手后要及时擦干，防止水分长时间停留带走皮肤水分。例如，每次洗手时间不宜过长，控制在1 - 2分钟左右。防晒防护： 外出时要注意保护手背，可佩戴手套或涂抹含有防晒成分的护肤品。因为紫外线会损伤皮肤，加重干燥起皮的情况。尤其是在阳光强烈的时段，如夏季的中午，紫外线辐射较强，更要做好防晒措施。
保湿产品选择
保湿霜或乳液： 选择含有甘油、凡士林、神经酰胺等成分的保湿霜或乳液。甘油能够吸收空气中的水分，为皮肤补充水分；凡士林可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分流失；神经酰胺有助于修复皮肤屏障。每天至少涂抹2次，比如早上出门前和晚上睡觉前各涂一次。像一些常见的医用保湿乳，价格相对较为亲民，一般在10 - 30元左右就能买到合适的产品。护手膜使用： 每周可以使用1 - 2次护手膜。护手膜能更深入地为手背皮肤补充营养和水分，使用时将护手膜均匀涂抹在手背，等待15 - 20分钟后洗净。使用护手膜可以让手背皮肤在短时间内得到较好的滋养，改善干燥起皮状况。
避免刺激因素
减少接触刺激性物质： 尽量避免接触洗衣粉、洗洁精、汽油等刺激性较强的物质。如果因为工作等原因必须接触，要佩戴橡胶手套进行防护。例如，在洗碗时戴上橡胶手套，避免洗洁精直接接触手背皮肤。避免频繁热水洗手： 洗手时水温不宜过高，尽量控制在30 - 35℃左右。过热的水会破坏皮肤的皮脂膜，导致皮肤更加干燥。所以，洗手时要注意调节水温，避免用太热的水长时间洗手。