来月经时通常不能洗牙齿，应调整合适的洗牙齿时间。以下是具体分析：
一、洗牙齿的作用
洗牙齿能有效清除牙齿上的牙结石、菌斑等。
二、来月经时不能洗牙齿的原因
1.机体免疫力下降：女性在月经期间，机体的免疫力会有所降低，此时洗牙齿容易发生细菌感染。
2.凝血状态改变：月经期间凝血功能可能受到影响，洗牙齿过程中可能出现局部出血较多的情况，对身体产生不良后果。
三、建议
最好选择在月经前或月经结束后去医院洗牙齿。
四、注意事项
1.保持口腔卫生：洗牙齿后要注意保持良好的口腔卫生。
2.调整饮食：尽量选择清淡且容易消化的食物，避免食用过于辛辣、坚硬的食物，以免刺激牙齿。
总之，女性来月经期间不适合洗牙齿，应避开这一时期，同时在洗牙齿后要做好相关的护理工作。