精液检查的关键步骤在于精液采集，通过对精子活性、成分等进行分析来判断男性生育能力是否健康。而采集精子主要有以下几种方法：
一、手淫法：即男性自己用手刺激阴茎使其射精，然后把精液保存在专门的精液保存容器中，并送往医院检验室。这种方法较为常用和方便。
二、安全套法：此方法不能使用普通安全套，因为普通安全套含有杀精物质，会对检测结果产生影响，必须使用不含杀精物质的专用安全套。通过这种方式可以获取精液用于检查。
三、体外射精法：在正常性生活过程中，采取体外射精的方式来取得精液。但这种方法可能相对较难准确操作。
总之，不同的精液采集方法各有特点，可根据实际情况选择合适的方法进行精液检查，以准确评估男性的生育能力状况。