怀孕后嗓子里总有黏痰可能由以下原因引起：
一、胃食管反流：这可能是由于食管清除作用降低、抗反流结构功能受损、食管黏膜抵御能力降低等因素。当出现胃食管反流时，胃和十二指肠的内容物会反流至咽喉部位，对咽喉形成刺激，进而导致局部的分泌物增多，从而表现为怀孕后嗓子里总有黏痰。
1.食管清除作用降低：比如食管蠕动功能减弱等，使得反流物不能及时被清除。
2.抗反流结构功能受损：像食管下括约肌功能障碍等。
3.食管黏膜抵御能力降低：使食管更容易受到反流物的损伤。
二、咽喉疾病：可能因为怀孕后身体较为虚弱，抵御病毒的能力下降，从而引发咽喉疾病，如扁桃体炎、急性喉炎、上呼吸道感染等。这些疾病都会刺激咽喉，促使咽喉的黏膜分泌物显著增多，所以会出现怀孕后嗓子里总有黏痰。
1.扁桃体炎：扁桃体受到病菌感染而发炎。
2.急性喉炎：喉部黏膜的急性炎症。
3.上呼吸道感染：包括鼻腔、咽或喉部急性炎症。
三、鼻部疾病：或许是怀孕后不注重鼻腔卫生，或者长时间处于粉尘环境中，导致鼻窦炎、鼻炎等鼻部疾病发生。在炎症刺激下，会使鼻腔的分泌物增多，由于鼻腔和咽喉腔相连，鼻腔的分泌物倒流至咽喉部位，就会有怀孕后嗓子里总有黏痰的情况。
1.鼻窦炎：鼻窦发生炎症。
2.鼻炎：鼻腔黏膜的炎症。
总之，怀孕后嗓子有黏痰可能是多种因素导致的，需要根据具体情况进行分析和处理。