一、腹部按摩
家长可将双手搓热后，以新生儿肚脐为中心，用手掌顺时针轻柔按摩其腹部，按摩时长控制在5-10分钟左右。通过顺时针按摩能促进新生儿肠道蠕动，帮助肠道内气体排出，从而缓解肠痉挛症状。按摩时需注意力度轻柔，避免过度用力给新生儿造成不适。
二、飞机抱
让新生儿趴在家长手臂上，头部趴在家长手臂弯处，腿部自然下垂呈飞机状。此姿势可模拟新生儿在子宫内的环境，给予其安全感，同时有助于排出肠胃内积攒的气体，进而快速缓解肠痉挛带来的不适。操作时要确保托住新生儿的颈部和臀部，保证其身体处于舒适且稳定的状态。
三、排查喂养相关因素
母乳喂养：哺乳的母亲需留意自身饮食，避免食用易产气的食物，像豆类、洋葱等，以防通过乳汁传递给新生儿，加重肠痉挛情况。
配方奶喂养：检查奶瓶奶嘴孔大小是否合适，若奶嘴孔过大，新生儿可能会吸入过多空气，易引发肠痉挛，需确保奶嘴孔大小适宜，让新生儿吃奶时能避免过多空气吸入。
四、特殊人群注意事项
新生儿皮肤娇嫩，在进行腹部按摩和飞机抱等操作时，要格外轻柔，避免因用力不当损伤新生儿皮肤或造成其他身体伤害。若新生儿肠痉挛频繁发作，且伴随呕吐、血便等异常症状，应及时带新生儿就医，排查是否存在肠套叠等其他疾病，遵循儿科安全护理原则进行处理。