夏天脚底板发热可能是生理原因，也可能是由阴虚内热、实热证等引起，原因不同处理方式也各异。
一、生理原因：夏天时环境温度较高或者在剧烈运动过后等情况，通常会致使身体体温上升，机体需要散热，进而就会出现手脚发热现象，这属于生理性导致，无需特别治疗。
二、阴虚内热：因机体精亏血少，阴液严重受损，机体阴虚则阳气亢盛，导致虚火内生，形成阴虚火旺的状况，多表现为眩晕、耳鸣、颧红、口燥、咽干、五心烦热等症状，从而出现夏天脚底板发热的情况。在饮食方面，要减少食用羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸烧烤等温燥食品，可多进食银耳、雪梨、莲子等具有滋阴清热、生津润燥作用的食物；在生活作息上，要保持规律，避免熬夜，确保充足的睡眠。同时，也可服用知柏地黄丸、六味地黄丸等具有滋阴清热功效的药物。
三、实热证：实热证是由于热邪入侵，里热炽盛，或者痰瘀、宿食阻滞而致邪热亢盛，内外俱实的病症，主要表现为壮热烦躁、面红目赤、渴喜冷饮等症状，所以夏天脚底板发热有可能是实热证所造成。实热证大多由外感六淫、情绪波动过大、睡眠缺乏、贪食肥腻等原因引起，故而在日常生活中要保持良好心态，保证充足睡眠，少吃油腻食物，多吃如苦瓜、冬瓜、绿豆等清热泻火的食物，也可服用三黄片、黄连上清片等中成药进行治疗。
如果夏天脚底板发热的情况无法归因于生理原因，或者伴有不适症状，需及时前往医院就诊。药物的使用需在专业医师指导下进行，切不可擅自服用。