单眼近视200度时，首先要养成良好的用眼习惯来控制度数发展。比如每天保证至少2小时的户外活动时间，这有助于预防近视加深。
如何科学用眼
保持正确读写姿势： 读书写字时，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，身体坐正，背部挺直，避免弯腰驼背或趴在桌上看书、写字。控制用眼时间： 连续用眼30 - 40分钟后，要休息10 - 15分钟，可以远眺或者做眼保健操。长时间近距离用眼会让眼睛疲劳，加重近视。
选择合适的矫正方式
框架眼镜： 这是比较常见的矫正方法，验光后根据度数配上合适的框架眼镜，能清晰视物，而且佩戴方便，价格也相对亲民，一般百十元到几百元不等就能配到一副合适的眼镜。角膜塑形镜： 适合8岁以上的儿童和青少年，晚上佩戴，通过压迫角膜改变角膜形状，白天不用戴眼镜也能有清晰视力，但价格较高，一副通常在几千元，而且需要定期复查和护理。
定期检查视力
每3 - 6个月复查： 单眼近视200度的人要定期去医院或专业机构检查视力，观察近视度数是否有变化。如果度数增长较快，可能需要调整用眼习惯或矫正方案。关注眼部健康： 除了查视力，还可以检查眼底等眼部情况，及时发现是否有其他眼部问题，比如视网膜是否有病变等情况，早发现早处理。