宫颈糜烂一度并不严重，它属于正常生理现象，且“宫颈糜烂”这种说法其实并不准确。
一、宫颈糜烂可视为慢性子宫颈炎的一种表现，也可能是因雌激素作用导致的柱状上皮移位，这都属于正常生理现象。
二、宫颈糜烂主要有三度之分，一度指的是宫颈糜烂面占整个宫颈面积小于三分之一，这并非一种疾病。只要未引起身体任何不适，对于有宫颈糜烂一度的女性无需进行治疗和特殊处理，所以其并不严重。
三、已婚妇女最好能定期复查宫颈，这样能更好地预防其他疾病发生。如果身体出现不适，应及时就医。
总之，要正确认识宫颈糜烂一度的情况，不要过度担忧，同时做好定期检查和关注身体变化。