颈椎增生的治疗需根据具体情况选择合适方法，一般来说可通过多种方式来改善。
非药物治疗方法
物理治疗： 常见的有牵引治疗，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对增生部位的压迫，一般每次牵引时间可在20~30分钟，每天可进行1~2次。还有按摩推拿，专业医生通过特定手法放松颈部肌肉，缓解因颈椎增生带来的不适，但按摩时要注意力度和操作规范。另外，热敷也是常用方法，用温热的毛巾或热敷袋敷在颈部，每次热敷15~20分钟，每天可敷3~4次，能促进颈部血液循环，缓解疼痛。运动锻炼： 适当的颈部运动有助于增强颈部肌肉力量，稳定颈椎。比如颈部伸展运动，缓慢将头部向一侧伸展，保持15秒左右，然后换另一侧，每天可做3~4组，每组2~3次；还有颈部旋转运动，慢慢转动颈部，从左到右，再从右到左，每个方向转动时尽量缓慢且幅度适中，每天可进行2~3次。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等药物，具有抗炎、止痛的作用，可缓解颈椎增生引起的疼痛症状。不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，要在医生指导下使用。营养神经药物： 当颈椎增生压迫神经时，可使用甲钴胺等营养神经的药物，帮助受损神经的修复，但药物起效可能需要一定时间。
手术治疗
手术适用情况： 一般在保守治疗无效，且颈椎增生严重影响神经、脊髓功能时考虑手术。例如出现上肢明显麻木、无力，甚至行走困难等情况。手术方式有多种，如颈椎前路减压融合术等，但手术风险相对较高，术后恢复也需要一定时间，一般需要数周甚至数月来逐步恢复颈部功能。